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Le dialogue devient difficile entre vous, il ne sort plus, ne mange plus que des pizzas et passe ses journées (et nuits) scotché à son ordi !
 La France n’a pas encore d’étude chiffrée sur la question mais aux USA, ils seraient 12 millions d’internautes victimes de cyberdépendance ou de netaholisme. Tout comme la drogue, l’alcool ou le sexe, il s’agit d’une dépendance qui pourrait toucher n’importe qui d’entre nous. Sur le site de Maressa Hecht Orzack, psychologue de l’Université d’Havard et fondatrice d’un centre de recherche sur la cyberdépendance, les symptômes du (ou de la) netaholique y sont bien décrits : la mère de famille qui néglige mari et enfants (pour dénicher les bonnes affaires sur www.jachetechicetcheap.com), l’étudiant geek (un maniaque de la souris) qui s’endort en cours ou encore le chef de service qui reste tard au bureau pour hanter les sites pornos. Bref, un serial-surfer sommeille en chacun de nous !
Spheremetisse.com a rencontré Pascal, 16 ans, lycéen et accro au web.
Combien de temps passes-tu sur l’ordinateur ? La plupart de mon temps est consacrée au net. Tous les jours, dès que je rentre des cours, je me mets devant mon ordinateur pour surfer. Et le week-end, j’y suis toute la journée. En résumé, chaque jour, je surfe entre 10 à 12 heures et au moins 60 heures par semaine.
Et qu’est-ce-que tu y fais ? Je joue beaucoup surtout en réseau, je discute et je regarde des animes (mangas)
Prends-tu le temps de partager un repas avec tes parents ? En réalité, il m’arrive assez souvent d’oublier de déjeuner ou de dîner…Je suis tellement pris dans mes jeux que je ne vois pas le temps passer.
Et quels plaisirs te procurent ces jeux ? Disons de la joie et du bien-être (petit sourire). Oui, je peux dire que je me sens bien dans mon monde virtuel. C’est en 1996, lors de la réunion annuelle de l’Association américaine de Psychologie à Toronto, que le terme « addiction à internet » a été évoqué pour la première fois. La Psychologue Kimberley Young a mis au point un questionnaire qui permet de détecter cette nouvelle dépendance. Et si vous avez l’impression que le mal rôde autour de vous, faites le test !
Etes-vous un intoxiqué du net ?
1. Vous sentez-vous préoccupé par Internet (en pensant à votre dernière connexion et en anticipant la prochaine ?)
2. Eprouvez-vous le besoin de surfer sur Internet pendant de longues heures avant d’être satisfait ?
3. Avez-vous tenté à plusieurs reprises et sans succès de limiter ou de contrôler votre temps passé sur Internet ?
4. Vous sentez-vous épuisé, irritable ou fatigué lorsque vous essayez de limiter ou de stopper votre usage au web ?
5. Restez-vous sur le net plus longtemps que prévu ?
6. Avez-vous mis en danger une relation, votre emploi, une opportunité de carrière à cause de l’usage d’Internet ?
7. Avez-vous menti à votre famille, votre thérapeute ou d’autres personnes afin de pouvoir disposer de plus de temps sur Internet ?
8. Utilisez-vous comme un moyen de vous évader de vos problèmes quotidiens ou pour échapper à des sentiments négatifs (culpabilité, déprime, anxiété, solitude..) ?
Pour les besoins de l’étude du Dr Young, les sujets qui répondaient « oui » à cinq ou plus de ces questions étaient considérés comme cyberdépendants. Si toutefois, vous avez répondu à plus de trois de ces questions, il faudrait penser à moins taquiner la souris !
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