Category: A la Une

Couple in bubble bath drinking champagne

Couple : massage bien reçu

Vous avez décidé de vous offrir une journée ensemble, loin du boss hystérique et des loulous. Et pour démarrer cette pause bien-être, vous et votre chéri avez envie d’un massage langoureux qui vous fera du bien dans tous les sens….

Femme metisse cheveux boucles

La confiance en moi retrouvée en 6 étapes

  Wondermoi : moi en mieux ! J’aimerais vous proposer de voyager léger, de vous délester des lourdeurs et tracas de la vie quotidienne, des pesanteurs qui nous empêchent de vivre en apesanteur. Garnissez votre kit de survie avec des…

femme noire régime

15 astuces pour arrêter de grignoter

Vous avez abusé de la sauce gombo ces derniers temps et une dose de discipline culinaire serait la bienvenue? Vous maîtrisez vos principaux repas mais pas les petites collations ? Ce qui vous coûte cher en termes de kilos, c’est la…

Baked chicken wings in the oven, close-up

Ailes de poulet à la Jerk

Recette pour 4 personnes :  5 min de préparation – entre 30 min et 1 nuit de marinade – 12 min de cuisson – environ 2.50 € par personne Ingrédients : 12 ailes de poulet ; 2 c à s d’huile d’olive ; 1…

femme rgime boire de l eau

L’eau, ça fait maigrir ?

Selon une étude récente de chercheurs britanniques de l’université de Birmingham, boire 500 ml d’eau, 30 minutes avant le repas aide à perdre rapidement du poids. Pour cette expérience réalisée sur 84 obèses soumis à un programme nutritionnel, les chercheurs…

avocat

Au régime, puis-je manger de l’avocat ?

Question : Je suis un régime en ce moment mais j’adore l’avocat. Seulement je crois que ce n’est pas un bon aliment pour la ligne. Voici ce qu’on en sait… Réponse :  en effet, l’avocat est à éviter lors d’un régime…

young happy and  pretty afro wooman closeup portrait on natural background

Quels produits pour mes cheveux crépus trop secs ?

Cheveux crépus – Cassants, sans vie, ternes et tristes, vos cheveux secs font carrément un peu pitié…Mais rassurez-vous, il y a quelques solutions  pour leur redonner du peps ! Pourquoi ils sont dans cet état ? Comme tout problème, avant de chercher…

Affectionate couple in bar

Dîner assis : comment je place mes invités ?

Vous organisez un dîner et le placement des invités est un casse-tête pour vous. Que dit l’étiquette ? Le maître et la maîtresse de maison se placent au centre de la table pour un plan de table « à la française », ou…