Simples, pratiques, les tresses africaines font partie de ces coiffures faciles à porter sans trop se prendre la tête (oui, facile le jeux de mots…). Néanmoins, sans quelques précautions, vous risquez de casser vos cheveux à la longue. Voici donc…
Si vous pesez quelques kilos de trop… sachez qu’en 30 minutes d’activité “ modérée ” vous allez brûler 200 calories. En 30 jours cela représente 6000 calories soit… 1 kilo de perdu. Et ces 30 minutes d’activité modérée correspondent également…
Selon les spécialistes de l’ethno-cosmétique, la peau mixte serait prédominante chez les femmes noires et métisses. Les peaux mixtes présentent à la fois les caractéristiques des peaux grasses et celles des peaux sèches. Pas toujours facile à gérer, une…
Oui vous êtes prête à pratiquer une activité sportive mais à condition qu’elle préserve vos seins ! Les sports conseillés pour une jolie poitrine sont les sports qui musclent et étirent en douceur sans abîmer votre silhouette. Voici les cinq disciplines à…
